十位年轻人用190天时间，亲身耕耘140亩土地，从零开始学习农业与生活。

综艺界的一股清流，返璞归真，极致真实。节目节奏舒缓但内容扎实，观众能真切感受到“粒粒皆辛苦”。少年们的成长线清晰感人，展现了劳动本身带来的踏实与荣耀，具有独特的社会价值与治愈力量。